Farinha de Banana Verde

Como esta farinha pode emagrecer e ainda melhorar sua imunidade

Artigo publicado por Amanda Bitte nas categorias: Dietas

Cada vez mais as pessoas estão adeptas a diversos produtos naturais para que possam ter menos problemas de saúde ou simplesmente ter uma dieta mais saudável, pois as frutas e seus derivados podem ser um bom aliado tanto para a forma física quanto para a saúde, bastando somente fazer o uso correto.

Muitas pessoas possuem diversos tipos de problemas de saúde e alguns alimentos podem ser sinônimo de problemas com a saúde e para que estes problemas sejam evitados, as lojas de produtos naturais possuem diversas alternativas de alimentos que podem substituir ao alimentos que nos podem fazer mal.

Pão de Farinha de Banana

Benefícios

E um dos alimentos que é considerado o vilão de qualquer dieta é a banana, mas ela pode virar uma farinha, que é vendida em diversas lojas de produtos naturais e que esta farinha pode trazer diversos tipos de benefícios.

Abaixo alguns benefícios que a farinha de banana verde pode trazer:

  • Quem possui problemas com diabetes pode usar este produto, pois esta farinha faz com que a glicemia seja processada de uma maneira lenta e gradual pelo corpo, fazendo com que o índice de glicemia não fique nas alturas.
  • Este alimento é muito bom para quem possui problemas de prisão de ventre, pois facilita o trânsito da flora intestinal.
  • Como trabalha bem no intestino, pode impedir diversos tipos de problemas neste órgão, como diarréia, constipação e até problemas mais graves, como o câncer no intestino.
  • Para quem está fazendo dieta, o amido da farinha de banana verde pode ser um aliado, pois faz com que se atrase a absorvição de nutrientes, o que faz com que a saciedade seja maior, evitando beliscar alimentos fora de hora.
  • Ajuda no sistema imunológico, pois há bactérias que ficam no intestino e que se alimentam do amido desta farinha e assim evita-se diversos tipos de problemas de saúde, aumentando a imunidade do organismo.
  • O problema de colesterol no sangue pode ser diminuído devido ao fato de a farinha de banana verde poder diminuir um pouco da produção de colesterol pelo fígado e ajuda na eliminação de um pouco de colesterol, sendo que o coração é o maior beneficiado com esta farinha.
  • A farinha de banana verde é uma ótima aliada para as mulheres, pelo fato de possuir elementos que ajudam na produção de serotonina, um elemento que ajuda no humor nos dias de TPM, além de ajudar a diminuir o inchaço e as cólicas.

Banana Verde

Farinha De Banana Verde Emagrece?

Como a busca pelo emagrecimento é uma constante, o fato é que a farinha de banana verde pode ser um aliado no emagrecimento, pois aumenta a saciedade e controla o intestino, ou seja, dois elementos que são fundamentais estarem em dia para quem deseja ficar no peso certo.

Com duas colheres por dia diluídas em água, suco natural ou iogurte podem ser o suficiente para começar a perder peso e ganhar saúde, além da prática de exercícios e uma dieta balanceada, pois nenhum alimento ou produto isolado irá ajudar na perca de peso e no ganho de saúde.

Para mais informações sobre a farinha de banana verde, assista ao vídeo abaixo:

Amanda Bitte

Autora

Amanda Bitte é proprietária de uma clínica de emagrecimento e adora compartilhar novidades sobre bem-estar, saúde e principalmente emagrecimento.



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