Benefícios da Farinha de Soja para Emagrecer

Conhecendo bem e fazendo uso é certo o emagrecimento saudável.

Artigo publicado por Amanda Bitte nas categorias: Produtos

São vários os benefícios que a farinha de soja preta gera em nosso organismo, a Soja por si só já carrega muitos benefícios nutritivos para a nossa saúde e estética, porque aquela expressão – você é o que você come – é bem verdade. Fazendo uso da soja tradicional a mais clara e bem conhecida contamos com um multivitamínico muito nutritivo que pode ser utilizado e preparado de varias formas.

Benefícios Da Soja

Benefícios da Soja

Já a soja preta é rica em proteínas e fibras, e tem todos os nutrientes que a soja amarela, e a preta têm esta cor devido ao isoflavona uma substância que altera a coloração, mas todas as vitaminas continuam ali.

A soja preta é facilmente encontrada nas lojas de produto natural e oferece os seguintes benefícios:

  • Para quem deseja emagrecer a soja preta ajuda na eliminação dos quilinhos a mais, e age diretamente na barriga, ela tem uma substancia chamada de antocianina ela tem como objetivo queimar gorduras, então se você tem um deposito de gordura em determinada parte de seu corpo, ela estimula a queima de gordura que esta nas células;
  • Estimula a queima de gordura da região abdominal através das quantidades regulares de glicose que disponibiliza em nosso corpo;
  • Regula os níveis de açúcar no sangue melhorando as condições de vida de quem já tem diabetes e ajuda na prevenção;
  • Rica em fibras melhora o nosso intestino, sendo este um dos maiores fatores para o aumento de peso o mau funcionamento do aparelho digestivo;
  • Expeli tudo é absorvido e não faz bem a nossa saúde através do suar, urina e fezes;

Previne doenças cardiovasculares, quem sofre de colesterol alto pode contar com ela para oxidar o mesmo, fazendo com que seja eliminado e quem não tem passa a ter em seu organismo mais equilíbrio;

Outro ponto positivo da soja preta a sua formula antirrugas, como ela é rica também em antioxidantes que nesta função os chamamos de fitoesteróis previne o envelhecimento precoce, melhora o aspecto da pele, seja consumindo na alimentação como presente em cremes. Quando ganhamos peso extra a nossa pele sofre serias consequências com este fato e é nosso dever ajudar a nossa estética com o uso dela para ativar uma pele mais linda e limpa.

Farinha de Soja

Proteção Da Saúde

Também protege do câncer de forma geral, ela tem em sua composição elementos que destroem qualquer tipo de célula cancerígena que esteja alojada em nosso corpo, a obesidade pode ser um fator desencadeador do câncer, mas outros também e para não facilitar nada melhor que a soja preta;

Fornece saciedade e melhora o aspecto da prisão de ventre, as toxinas estão em nosso corpo pela quantidade de “besteiras” que comemos e a cada dia aumenta as toxinas/impurezas e deixa o nosso intestino preguiçoso e para tratar nada melhor que ela;

E o mais interessante que ela somada a outros alimentos os conserva mais, se acrescentarmos a soja preta em assados, cozidos, turbinamos o alimento e deixamos com um conservante natural.

Amanda Bitte

Autora

Amanda Bitte é proprietária de uma clínica de emagrecimento e adora compartilhar novidades sobre bem-estar, saúde e principalmente emagrecimento.



Comente!




*Campos obrigatórios